Blog SănătateaTV.ro

Obezitatea e o maaare problemă, şi la propriu şi la figurat! Criză financiară sau nu, 1 din 4 români suferă de obezitate. Da, ştiu că nu pare cine ştie şi că aş putea la fel de bine sa spun că unul din 6 oameni e chinez (si aş avea dreptate), dar în momentul când tu [...]

Alergia la polen este o problemă importantă cu care ne confruntăm de îndată ce se încălzeşte puţin vremea. Acele mici ghemuri de puf care ne atacă de fiecare dată când ieşim la o plimbare prin parc sau la un suc cu prietenii în aer liber pot produce reacţii alergice, destul de periculoase, persoanelor sensibile.
Simptomele alergiilor [...]

Dieta Weight Watchers este una dintre cele mai utilizate metode de scădere în greutate. Apărut în anii 1960, a schimbat modul în care ar trebui abordată scăderea în greutate. Se slăbeşte în funcţie de persoană, cca. 10 kg în 8 luni. Cu toate că este un regim hipocaloric, alimentaţia este echilibrată şi nu prezintă riscul [...]

Ce sunt cerealele integrale? Bobul integral reprezintă întreaga parte comestibilă a cerealelor şi este alcătuit din: germenul (partea interioară), endospermul (stratul din mijloc) şi coaja (stratul exterior). Spre deosebire de cerealele rafinate care conţin doar endospermul, cele integrale cuprind întreaga parte comestibilă a cerealelor.
Studiile clinice arată că persoanele care consumă zilnic alimente ce conţin cereale [...]

Copiii trec prin perioade în care sunt mai sensibili la pericolul reprezentat de obezitate către vârsta de 3 luni şi după 3 ani, vârste la care organismul poate crea predispoziţii spre o viitoare supraponderabilitate, conform unui studiu realizat de cercetători francezi şi publicat în numărul din luna iunie al revistei American Journal of Clinical Nutrition. [...]

Dieta vegetariană este pentru majoritatea oamenilor o schimbare temporară în meniul zilnic, dar pentru unii oameni dieta vegetariană este un stil de viaţă.
Vegetarianismul este un termen general, care reuneşte mai multe tipuri de regim. Ceea ce e comun şi foarte cunoscut este că vegetarienii sunt acele persoane care refuză să mănânce carne. Motivele sunt multiple: [...]

Peter D`Adamo a fost iniţiatorul teoriei dietei corecte în funcţie de grupa sangvină. Conform acestei teorii, în funcţie de grupa de sânge pe care o aveţi, puteţi decide ce alimente puteţi consuma pentru a vă menţine sănătoşi şi în forma fizică maximă. Cheia pentu a fi sănătoşi stă în evitarea lectinelor, nişte [...]

Potrivit datelor Asociaţiei Medicale Europene, din 10.000 de persoane, 8,5 suferă de bulimie, 6 de anorexie, iar dintre pacienţii diagnosticaţi cu anorexie, 3 au şi episoade de bulimie. Aceste tulburări de alimentaţie se înregistrează cu precădere în adolescenţă, la tinerele femei extrem de preocupate de aspectul lor fizic. De la dietele ţinute cu regularitate şi [...]

Organismul uman este un depozit de deşeuri şi toxine, fiindu-i imposibil să funcţioneze normal în condiţiile în care nu este “purificat” la intervale regulate, cura de detoxifiere devenind o condiţie indispensabilă în zilele noastre.
În condiţii ideale, cura de detoxifiere se face la minim 6 luni, primavara şi toamna. Înainte de a începe o cură [...]

Remedii naturiste pentru celulită
• Tratament cu creţuşcă
a) infuzie din două linguriţe cu plantă uscată şi mărunţită peste care se toarnă o cană (250 ml) cu apă clocotită; se lasă acoperită 20 de minute, se strecoară şi se aplică comprese pe locul unde există celulită;
b) decoct din 200 g plantă uscată şi mărunţită la 3 l de [...]